Lübnan Mutfak Kültürünün Vejetaryen Başyapıtı: Falafel Tarifi

Lübnan Mutfak Kültürünün Vejetaryen Başyapıtı: Falafel Tarifi - KediHaber
Lübnan Mutfak Kültürünün Vejetaryen Başyapıtı: Falafel Tarifi - KediHaber

Lübnan ve Orta Doğu sokak lezzetlerinin sembolü olan Falafel, protein açısından son derece zengin ve tamamen bitkisel bir lezzet şölenidir. Yemeğin alametifarikası; nohutların haşlanmadan, çiğden ıslatılıp çekilmesi ve harcına eklenen bol taze yeşillik sayesinde içinin nemli ve canlı yeşil renkte kalmasıdır.

FALAFEL TARİFİ

Malzemeler

  • 2 su bardağı kuru nohut (1 gece önceden bol suda bekletilmiş, kesinlikle haşlanmamış)
  • 1 adet orta boy kuru soğan (iri doğranmış)
  • 4-5 diş sarımsak
  • 1 demet taze maydanoz (yaprakları ve ince sapları)
  • 1/2 demet taze kişniş (yaprakları)
  • 2 yemek kaşığı un veya nohut unu
  • 1 tatlı kaşığı kişniş tozu
  • 1 tatlı kaşığı kimyon
  • 1 tatlı kaşığı pul biber veya toz kırmızı biber
  • 1/2 çay kaşığı karbonat veya kabartma tozu
  • 1 tatlı kaşığı tuz
  • 1/2 tatlı kaşığı karabiber
  • Kızartmak için bol derin sıvı yağ
  • 1/2 su bardağı tahin
  • 1/3 su bardağı ılık su (kıvamı açmak için)
  • 1 adet taze sıkılmış limon suyu
  • 2 diş sarımsak (pürüzsüz ezilmiş)
  • Bir tutam tuz

Yapılışı

  1. Bir gece önceden suda bekletilip şişen nohutları iyice süzün ve bir kağıt havlu yardımıyla üzerindeki fazla nemi alın (nohutların kuru olması harcın dağılmaması için kritiktir).
  2. Mutfak robotuna süzülmüş nohutları, doğranmış soğanı, sarımsakları, taze maydanozu ve taze kişnişi alın. Malzemeler ince taneli pürüzlü bir kum kıvamına gelene kadar kesik kesik (pulse) çalıştırarak çekin (püre haline getirmemeye, hafif dişe gelir dokuda bırakmaya özen gösterin).
  3. Çekilen harcı derin bir kaseye aktarın. Üzerine unu, kişniş tozunu, kimyonu, pul biberi, tuzu, karabiberi ve karbonatı ekleyin. Tüm malzemeleri elinizle 3-4 dakika yoğurarak harcın birbirini tutmasını sağlayın.
  4. Hazırladığınız köfte harcının üzerini kapatıp buzdolabında en az 30-40 dakika dinlendirin (dinlenen harç şekil alırken dağılmaz).
  5. Küçük bir kapta tahin, ezilmiş sarımsak, limon suyu ve tuzu çırpın. Ilık suyu azar azar ekleyerek pürüzsüz, akışkan ve açık renkli bir sos elde edene kadar çırpmaya devam edin.
  6. Dinlenen harçtan ceviz büyüklüğünde parçalar koparıp avucunuzda hafifçe bastırarak yuvarlak köfteler veya hafif basık diskler oluşturun.
  7. Derin bir tencerede bol sıvı yağı 170-180°C dereceye kadar ısıtın. Şekillendirdiğiniz falafelleri kızgın yağa yavaşça bırakın. Dış yüzeyleri koyu altın sarısı-kahverengi bir kabuk bağlayıp çıtırlaşana kadar 3-4 dakika arkalı önlü kızartın.
  8. Kızaran falafelleri kevgirle çıkarıp kağıt havlu serili tabağa alın. Sıcak falafelleri hazırladığınız sarımsaklı tahin sosu, taze pita ekmeği, turşu dilimleri ve domates ile birlikte servis yapın.
İtalyan Mutfak Kültürü: Crespelle Alla Valdostana Tarifi - KediHaber
YAŞAM

İtalyan Mutfak Kültürü: Crespelle Alla Valdostana Tarifi

İncecik pişirilmiş Fransız krep dokusundaki Crespelle hamurlarının; kaliteli dana/domuz füme eti (Prag jambonu) ve erimiş Fontina peyniriyle rulo şeklinde sarıldığı; üzerinin kadifemsi Beşamel sos ve parmesan ile kaplanıp fırında nar gibi kızartıldığı efsanevi bir Kuzey İtalya başyapıtıdır.

🚆

🐈‍⬛

Lübnan Mutfak Kültürünün Vejetaryen Başyapıtı: Falafel Tarifi - KediHaber
YAŞAM

Lübnan Mutfak Kültürünün Vejetaryen Başyapıtı: Falafel Tarifi

Nohutların pişirilmeden bir gece önceden suda bekletilip bol taze kişniş, maydanoz, sarımsak, soğan ve aromatik Orta Doğu baharatlarıyla zırh gibi kıyıldığı; dışı çıtır çıtır, içi ise fıstık yeşili ve yumuşacık topçuklar halinde kızartılarak sarımsaklı tahin sosuyla sunulduğu efsanevi bir Doğu Akdeniz klasiği.

🚆

🐈‍⬛

700 Bin Yıllık Dev Fil Fosili, İlk İnsanların Göç Yollarına Işık Tutuyor - KediHaber
YAŞAM

700 Bin Yıllık Dev Fil Fosili, İlk İnsanların Göç Yollarına Işık Tutuyor

İnsanlık tarihinin göç yollarına ışık tutan ezber bozan bir arkeolojik keşfe imza atıldı. Quaternary Science Reviews dergisinde yayımlanan araştırmaya göre, İsrail’in kuzeyinde bulunan 700 bin yıllık bir fil dişi, ilk insanların Afrika’dan Avrasya’ya geçiş yaptığı dönemde var olan vaha benzeri kayıp bir dünyayı gün yüzüne çıkardı.

🚆

🐈‍⬛

Hatay Mutfanın Başyapıtı: Belen Tava Tarifi - KediHaber
YAŞAM

Hatay Mutfanın Başyapıtı: Belen Tava Tarifi

Zırhtan geçirilmiş lokum kıvamında kuzu etlerinin; bol sarımsak, arpacık soğan, kapya biber, domates ve kuyruk yağı ile toprak güveçte harmanlandığı; fırında kendi suyu ve yağıyla ağır ağır pişen Hatay klasiğidir.

🚆

🐈‍⬛

Gaziantep Mutfağının Sembolü: Tepsi Kebabı Tarifi - KediHaber
YAŞAM

Gaziantep Mutfağının Sembolü: Tepsi Kebabı Tarifi

Zırhtan geçirilmiş satır kıymasının; kapya biber, sarımsak, taze maydanoz ve baharatlarla yoğrulup tepsi tabanına incecik yayıldığı; üzeri domates ve biber dilimleriyle süslenip fırında kendi suyunda cızır cızır piştiği Güneydoğu başyapıtıdır.

🚆

🐈‍⬛

Tereyağlı ve Susamlı Asya Usulü Yasemin Pilavı Tarifi - KediHaber
YAŞAM

Tereyağlı ve Susamlı Asya Usulü Yasemin Pilavı Tarifi

Çiçeksi aroması ve tanecik tanecik dokusuyla tabaktaki tüm lezzetleri toparlayan otantik Asya usulü yasemin pilavının mutfak sırları… Pirincin nişastasını doğru arındırma tekniğinden, susam yağının o fındıksı derinliğiyle kurulan tereyağı buluşmasına kadar kusursuz pilav yapımının incelikleri!

🚆

🐈‍⬛

İlk yorum yapan olun

Bir yanıt bırakın